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Dramathérapie à Paris

Dramathérapie à Paris

Libérez votre parole grâce à l’Art avec Parl’Art

Parl’Art – La parole libérée par l’Art

Vous souhaitez vous débarrasser de votre timidité, gagner confiance en vous, prendre la parole en public avec aisance et gérer vos émotions avec plus de sérénité ?

Parl’Art vous accueille dans un cadre bienveillant où le théâtre devient un véritable outil de transformation personnelle. Grâce à une pédagogie unique inspirée des écoles de théâtre, nous vous proposons des ateliers en petits groupes pour vous libérer progressivement de vos blocages et retrouver une  expression plus naturelle, authentique et assumée.

Découvrir nos ateliers

Les ateliers Parl’Art

Chacun de ces ateliers a été pensé pour répondre à un besoin précis. Vous êtes libre d’en suivre un seul ou plusieurs selon votre situation, même si nous recommandons de suivre les trois pour ancrer durablement les progrès.

10 séances, réparties sur 10 semaines, à 290€ seulement.

Surmonter et vaincre sa timidité

Apprenez à sortir de la réserve qui vous freine, à engager la conversation plus facilement et à prendre votre place dans les échanges.

Surmonter et vaincre sa timidité
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Améliorer sa confiance et son estime de soi

Renouez avec vos capacités, affirmez votre voix intérieure et cultivez un rapport plus apaisé et valorisant à vous-même.

Améliorer sa confiance et son estime de soi
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Prendre aisément la parole en public

Développez votre présence, votre ancrage et votre élocution pour vous exprimer avec plus d’assurance dans les moments importants.

Prendre aisément la parole en public
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Chaque atelier permet également de travailler l’écoute, la spontanéité, la gestion du stress et des situations de pression sociale, pour vous aider à être plus à l’aise dans toutes les interactions du quotidien.

Réserver votre place

Pourquoi Parl’Art ?

Chez Parl’Art, nous croyons profondément qu’il est plus simple d’évoluer lorsque l’on se sent soutenu, accompagné et entouré. C’est ensemble que nous progressons. À travers des exercices ludiques et accessibles issus de la pratique théâtrale, vous explorez vos émotions, votre présence, votre voix et votre  aisance relationnelle, dans une ambiance détendue et conviviale.
Notre approche s’inspire de la dramathérapie et de la théâtrothérapie tout en demeurant ouverte à toutes les personnes qui souhaitent simplement se sentir mieux en public et dans leur vie quotidienne. Aucun prérequis n’est nécessaire, seulement l’envie de progresser et de se découvrir.

Les atouts de la méthode Parl’Art

Plus qu’un coaching individuel, les ateliers en petit groupe permettent de se dépasser autrement. Voir les difficultés des autres, les ressentir et y répondre aide à comprendre beaucoup de choses sur soi.
Parl’Art, c’est :
• Des ateliers en petits groupes de 8 à 10 personnes pour un suivi personnalisé
• Une ambiance détendue et conviviale où chacun avance à son rythme
• Une pédagogie unique, issue de techniques professionnelles enseignées aux comédiens et adaptée à tous
• Des professeurs toujours en activité en tant qu’acteurs ou directeurs de comédiens, impliqués à vos côtés
• La possibilité d’interventions pluridisciplinaires pour enrichir votre progression
• Des prix attractifs parmi les plus compétitifs du marché

Est-ce qu’un atelier Parl’Art peut vous aider ?

Les ateliers Parl’Art s’adressent à toutes celles et ceux qui se sentent parfois bloqués, mal à l’aise ou invi-sibles lorsqu’ils prennent la parole.
Si vous doutez encore, si vous vous demandez si votre situation “vaut le coup”, sachez que beaucoup d’élèves ont commencé avec les mêmes interrogations.

• Vous souhaitez dépasser votre timidité ou une anxiété sociale
• Vous êtes étudiant(e) et souhaitez mieux vous exprimer à l’oral
• Vous souhaitez développer votre aisance lors de réunions, présentations ou entretiens
• Vous souhaitez évoluer personnellement, oser davantage et gagner en assurance

Et toute autre raison de vous surpasser. Aucun prérequis n’est nécessaire, simplement l’envie sincère de progresser !

Le déroulement de nos ateliers
Une question ? Contactez-nous

Les stages Parl’Art

En complément des ateliers, Parl’Art propose deux stages ponctuels qui permettent d’approfondir certaines techniques abordées au cours de l’année.

Phonation et diction

Un stage dédié à la maîtrise de la voix, à l’articulation, à la respiration et à la clarté d’expression. Idéal pour celles et ceux qui veulent gagner en précision et en impact.

Phonation et diction

Improvisation et spontanéité

Un espace d’exploration libre pour oser s’exprimer, se surprendre, réagir dans l’instant et libérer sa créativité.
Improvisation et spontanéité

Nos stages permettent de gagner rapidement en confiance et en aisance dans un format plus concentré, toujours dans notre atmosphère conviviale et bienveillante

Le déroulement de nos stages

Parl’Art : libérer la parole pour se sentir écouté et compris

Tous nos professeurs travaillent avec nous depuis de nombreuses années dans le milieu théâtral et dans le coaching individuel. Leur principale motivation est d’aider, de transmettre un savoir et d’accompagner chaque personne sur son chemin d’évolution.
Ils enseignent avec sérieux et rigueur, mais toujours dans une atmosphère conviviale, empathique et joyeuse.
L’humour, la bienveillance et le plaisir de jouer occupent une place essentielle dans nos ateliers, car apprendre à s’exprimer, c’est aussi apprendre à se sentir vivant.

Qui sommes nous ?

Où nous trouver à Paris ?

Nos ateliers ont lieu en semaine dans deux arrondissements parisiens facilement accessibles :

  • Paris 10 – Studio Bleu, rue de l’Échiquier
  • Paris 20 – Salle Saint-Blaise, rue de Bagnolet

Ces lieux offrent un cadre propice à la pratique, à la concentration et au lâcher-prise. De véritables espaces d’expression, calmes et adaptés au travail corporel comme à la prise de parole.

Prêt(e) à vous libérer et à prendre la parole avec aisance ?

Les groupes étant limités à 8 à 10 personnes, les places partent rapidement. Pour poser vos questions, demander des renseignements ou vous préinscrire, c’est par ici.

Inscrivez vous

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Pour poursuivre votre progression entre deux ateliers ou stages, nous partageons régulièrement des conseils pratiques, des éclairages sur la dramathérapie et des retours d’expérience issus de nos accompagnements.

Date Art1 - Titre article

this toujours dans une atmosphère conviviale, empathique et joyeuse. L’humour, la bienveillance et le plaisir de jouer occupent une place esse

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La FAQ Parl'Art

Les ateliers Par l’Art sont-ils réservés aux personnes ayant déjà fait du théâtre ?

Pas du tout. Les ateliers s’adressent à toute personne souhaitant gagner en confiance, dépasser sa timidité ou s’exprimer plus sereinement. Aucun niveau, aucune expérience théâtrale n’est nécessaire : les exercices sont accessibles, progressifs et pensés pour tous.

Quelle est la différence entre un atelier et un stage Par l’Art ?

Les ateliers se déroulent sur 10 semaines : ils permettent une progression stable, durable et en profondeur.

Les stages, eux, sont des immersions courtes (2 demi-journées ou un week-end) pour travailler un thème précis comme la voix, la diction ou l’improvisation.

Les deux formats sont complémentaires : les ateliers transforment sur la durée, les stages débloquent et accélèrent.

Comment se déroule une séance type ?

Chaque séance alterne moments d’ancrage, exercices corporels, respiration, jeux d’expression, improvisations, prises de parole et échanges bienveillants.

L’ambiance est conviviale, chaleureuse et sans jugement : chacun progresse à son rythme.

Dois-je être à l’aise à l’oral pour participer ?

Non. Beaucoup de participants arrivent avec de la timidité, du trac, des doutes, ou la peur de parler devant un groupe. Les ateliers sont conçus pour vous aider justement à apprivoiser ces sensations et à évoluer avec douceur.

Combien de personnes participent à un atelier ?

Les groupes sont limités à 8 à 10 participants afin de garantir un accompagnement personnalisé, une ambiance conviviale et des retours adaptés à chacun.

Où ont lieu les ateliers et stages ?

Les séances se déroulent dans deux salles parisiennes accessibles :

  • Paris 10 : Studio Bleu, rue de l’Échiquier
  • Paris 20 : Salle Saint-Blaise, rue de Bagnolet

Des lieux simples et pratiques, où l’essentiel est l’ambiance instaurée par l’intervenant : chaleur, bienveillance et sécurité.

Les ateliers conviennent-ils à des étudiants ou à des professionnels ?

Oui. Nous accueillons aussi bien des étudiants préparant un oral que des professionnels souhaitant s’exprimer avec plus d’aisance en réunion, ou des personnes souhaitant progresser dans leur vie personnelle.

Les groupes sont hétérogènes et l’enseignement s’adapte facilement à chaque profil. Tout le monde est bienvenu !

Faut-il suivre les trois ateliers dans l’année ?

Ce n’est pas obligatoire, chaque atelier est indépendant.

Cependant, suivre les trois ateliers de manière progressive sur l’année permet d’ancrer durablement les nouveaux réflexes et d’explorer toutes les dimensions de l’expression : timidité, confiance, voix, posture, prise de parole.

En quoi la dramathérapie intervient-elle dans les ateliers ?

Elle est présente à travers les exercices : improvisation, jeu, expression, posture, voix, mise en situation.

On ne “joue” pas pour performer, mais pour expérimenter, comprendre et libérer ce qui bloque. C’est une approche artistique, corporelle et émotionnelle qui facilite la progression.

Comment savoir quel atelier est fait pour moi ?

Tout dépend de votre besoin principal :

  • Timidité et peur du regard : l’atelier « Vaincre sa timidité »
  • Confiance, estime personnelle : l’atelier « Confiance et estime de soi »
  • Prise de parole et gestion des émotions : l’atelier « Prise de parole en public »

Et si vous hésitez, vous pouvez simplement nous contacter : nous vous orienterons vers celui qui correspond le mieux à votre situation.

Puis-je faire un stage si je ne suis pas inscrit en atelier ?

Oui. Les stages sont ouverts à tous, que vous vouliez découvrir la méthode Parl’Art ou approfondir une compétence précise.

Ils constituent aussi une très bonne première expérience avant un atelier de 10 semaines.

Comment s’inscrire ?

Il vous suffit de vous préinscrire ici et d’indiquer l’atelier ou le stage souhaité. Nous vous répondons sous 24 à 48 heures avec les créneaux disponibles et les modalités pratiques.

Et si je suis vraiment très timide ?

Alors vous êtes au bon endroit.

De nombreux participants commencent l’aventure Parl’Art avec des appréhensions, parfois fortes.

La pédagogie bienveillante, l’écoute et le travail en petit groupe permettent de progresser avec douceur, sans pression ni jugement.