Parl’Art : révéler les personnes

Parl’Art est né d’une conviction profonde : parler n’est pas seulement transmettre des mots. C’est se relier. Prendre place. Se sentir légitime.

C’est un acte intime, puissant et profondément humain.
Notre mission : aider chacun à retrouver une parole libre, incarnée et confiante : une parole qui part du corps, passe par l’émotion, et s’exprime avec sens.

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Notre raison d’être

Redonner à chacun le pouvoir de s’exprimer

Dans un monde où tout va vite, où l’image compte, où le jugement est souvent redouté, beaucoup d’entre nous ont perdu un lien essentiel : celui qui nous relie à notre voix, à notre expressivité, à notre présence.

Parl’Art existe pour offrir un espace où l’on peut retrouver confiance, apaiser le trac, comprendre ses émotions. Oser s’affirmer, laisser émerger une parole personnelle, vraie, sensible… et solide.

Ici, on ne cherche pas à “performer” : on apprend à se rencontrer, à se découvrir, à se déployer.

Le manifeste de Stéphane, fondateur de Parl’Art

“La parole est un lieu de liberté.”
Stéphane, fondateur de Parl’Art, est comédien, formateur et accompagnant en dramathérapie.
Depuis plus de dix huit ans via la compagnie LizArt, il aide avec son équipe pédagogique des adolescents, des étudiants, des professionnels, des artistes mais aussi des personnes timides, sensibles ou anxieuses à retrouver une parole apaisée, confiante et vivante.

Son approche et celle de son équipe de coachs et professeurs de théâtre repose sur trois principes fondamentaux:

1. La bienveillance comme point de départ
On ne progresse jamais dans le jugement.
On avance lorsque le corps se détend, lorsque l’esprit se calme et que l’on s’autorise enfin à être soi.

2. La présence avant la technique
Prendre la parole commence bien avant de parler : c’est un ancrage, une respiration, un alignement intérieur.
Quand la présence est là, la voix suit.

3. L’art comme levier de transformation
Le théâtre, le jeu, l’improvisation, la mise en mouvement : autant d’outils puissants pour explorer ce que l’on n’ose
parfois pas dire.

Son credo : “On peut apprendre à parler. Mais surtout… on peut apprendre à se sentir légitime quand on parle.”

Une approche : humaine, artistique, profondément respectueuse

Ce qui fait la singularité de Parl’Art ?

• Une pratique ancrée dans l’humain, pas dans la performance
• Une pédagogie où l’on apprend autant par le corps que par l’esprit
• Une bienveillance réelle, jamais théorique
• Une progression qui respecte le rythme de chacun
• Un équilibre entre sérieux, profondeur et joie de jouer

Prendre la parole, ce n’est pas se changer : c’est se révéler.

La dramathérapie : une méthode vivante, incarnée, accessible

La dramathérapie (ou théâtrothérapie) est une approche thérapeutique et artistique qui utilise le jeu dramatique pour permettre l’expression des émotions, la confiance en soi et la libération des blocages.

Chez Parl’Art, elle se décline sous une forme simple, structurée et accessible :
• Le corps pour retrouver l’ancrage, la posture, la stabilité
• La voix pour libérer la respiration, la diction, la projection
• Le jeu pour expérimenter, improviser, oser
• L’émotion pour comprendre, accueillir et transformer le stress ou la timidité
• La présence pour développer une parole cohérente, sincère et expressive

Cette approche crée un espace sécurisant où chacun peut progresser à son rythme, sans pression, sans performance.

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Nos ateliers : un chemin progressif, semaine après semaine

Les ateliers sont pensés pour celles et ceux qui souhaitent avancer en profondeur, pas à pas, dans un cadre stable et doux.

Ils se déroulent sur 10 semaines, en petits groupes, et permettent de travailler durablement la timidité, la confiance en soi, la gestion des émotions, la prise de parole en public.

Chaque atelier est un parcours évolutif : on apprend, on pratique, on expérimente, on progresse, semaine après semaine.

Découvrir nos ateliers

Nos stages : une immersion courte, intense et transformatrice

Les stages Parl’Art offrent une autre dynamique : une expérience concentrée, vivante, immersive, sur deux demi-journées ou un week-end.
Ils permettent d’explorer un thème précis avec intensité : la voix, la diction, la projection, l’improvisation, la spontanéité, le lâcher-prise.
Idéal pour accélérer une progression, débloquer un frein, gagner un élan, ou compléter le travail des ateliers.

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Où se déroulent les ateliers et les stages Parl’Art ?

Les ateliers et stages Parl’Art ont lieu dans des salles parisiennes simples et facilement accessibles, situées dans le 10ᵉ et le 20ᵉ arrondissement.

Paris 10 – Studio Bleu, rue de l’Échiquier
Paris 20 – Salle Saint-Blaise, rue de Bagnolet

Stéphane et les intervenants y insufflent un climat chaleureux, bienveillant et rassurant, propice à l’expression, à la confiance et à la progression.

Chaque séance se déroule dans un espace où l’on peut se sentir en sécurité, bouger librement, respirer, essayer, se tromper… et recommencer.

Rejoindre Parl'Art

Que vous souhaitiez dépasser la timidité, affirmer votre présence, stabiliser vos émotions ou simplement vous reconnecter à votre voix, Parl’Art vous accueille avec respect, douceur et exigence.
Découvrez les ateliers et les stages, choisissez ce qui résonne pour vous et commencez votre chemin vers une parole plus libre.

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